Was ist Ashwagandha und wofür ist es gut?

Möchten Sie Ashwagandha in Ihre Ruheroutine einbeziehen?

Wie wendet man Ashwagandha an?

• Halten Sie sich stets an die Dosierungsanleitung auf dem Etikett.
• Regelmäßigkeit ist oft besser als „hin und wieder“.
• Kombinieren Sie dies mit festen Routinen: Abendspaziergänge, Bildschirme abdunkeln, feste Schlafenszeit.

Bitte beachten Sie: Nahrungsergänzungsmittel unterstützen die medizinische Behandlung, ersetzen sie aber nicht.